الرئيسية / صحة / الفيتامينات المتعددة.. من يحتاج إليها فعلاً؟

الفيتامينات المتعددة.. من يحتاج إليها فعلاً؟

تساعد الفيتامينات المتعددة في تعويض نقص العناصر الغذائية، إلا أن فائدتها تعتمد على حاجة الجسم الفعلية إليها، فهي قد تفيد بعض الفئات مثل: الحوامل وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف امتصاص العناصر الغذائية، لكنها لا تُغني عن الغذاء الصحي ولا تمنع الأمراض بشكل مؤكد، لذلك يجب تناولها بحذر وبعد استشارة الطبيب لتجنب الجرعات غير المناسبة.

شاهد أيضاً

دبي تستضيف المؤتمر الأول لأمراض القلب بمشاركة خبراء من الإمارات والعالم

تنطلق أعمال المؤتمر الأول لأمراض القلب، الذي تنظمه مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، غداً الجمعة في …