الرئيسية / صحة / ألم القدم بعد الاستيقاظ.. أسبابه وطرق علاجه

ألم القدم بعد الاستيقاظ.. أسبابه وطرق علاجه

ألم القدم بعد الاستيقاظ من النوم يُعد عرضاً شائعاً، ومن أسبابه: الوقوف الطويل، والشيخوخة، والسمنة، والأحذية غير المناسبة، أو حالات صحية كالتهاب اللفافة الأخمصية والنقرس وهشاشة العظام. ويعتمد العلاج على السبب، ويشمل: تقويم العظام، وحقن الستيرويد، والعلاج الطبيعي أو الجراحة، وينصح باستشارة الطبيب إذا استمر الألم أكثر من أسبوعين أو صاحبه تورم أو احمرار أو حمى.

شاهد أيضاً

6 أطعمة تحتوي على فيتامين "د" بكميات أكبر من الحليب

يُعد فيتامين "د" ضرورياً لصحة العظام والعضلات ودعم المناعة، كما يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، …