برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
التفاح علاج طبيعي وفعّال لخفض مستويات الكوليسترول الضار، ويسهم في رفع مستويات النافع منه، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، المعروفة بـ"البكتين"، والتي تتحول في الأمعاء إلى مادة هلامية ترتبط بجزيئات الكوليسترول وتحدّ من امتصاص الجسم لها، إضافةً إلى مضادات الأكسدة التي تمنع تأكسد الكوليسترول الضار، مما يقلل من تراكم الترسبات في الشرايين، وللحصول على أقصى فائدة، يُنصح بتناول التفاح بقشره.
