برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
النظام الغذائي المتوازن المعتمد على الفواكه والخضروات والبروتينات مع تقليل السكريات المضافة يعد الركيزة الأساسية لحماية الأسنان من التسوس، خاصةً عند الحذر من عصائر الفاكهة التي لا يُفضل تجاوز الكوب الواحد منها يومياً لتجنب تأثير سكرياتها المحررة، ويظل الإقلاع عن التدخين ضرورةً قصوى ليس فقط لتجنب اصفرار الأسنان وروائح الفم الكريهة، بل للوقاية من أمراض اللثة الخطيرة ورفع احتمالات الإصابة بسرطان الفم، مع الحفاظ على غسل الأسنان يومياً وزيارة الطبيب المختص بشكلٍ منتظم.
