برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
أوصى خبير صحي بتناول 5 أطعمة بسيطة للمساهمة في تبريد الجسم خلال الطقس الحار، حيث تعمل على تعزيز الترطيب، واستعادة توازن الأملاح المعدنية، وتحسين عملية الهضم، وتشمل هذه الأطعمة: الخيار الذي يتكون من 95% ماء ويخفض الحرارة الداخلية للجسم، وماء جوز الهند الغني بالإلكتروليتات، والبطيخ الغني بالماء بنسبة 90%، والنعناع الذي يحتوي على المنثول الذي يمنح الإحساس بالبرودة ويساعد على الهضم.
