الرئيسية / صحة / آلام القدمين في الصيف.. احذر الأسباب

آلام القدمين في الصيف.. احذر الأسباب

ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يزيد من التعرق وفقدان الجسم للسوائل، ما يخل بتوازن الأملاح والمعادن مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم، ويؤدي ذلك إلى تقلصات عضلية في الساق، وآلام في القدمين تزداد مع الحركة، وشعور بالإجهاد العضلي، لذلك يجب شرب الماء لزيادة الترطيب والحد من أي أعراض.

شاهد أيضاً

دراسة: اللوزتان واللحمية المخبأ المفضل لفيروسات الزكام

كشفت دراسة برازيلية أن أنسجة مثل اللوزتين واللحمية تعتبر المخبأ المفضل لفيروسات الأنف المسبب الرئيسي …