الرئيسية / صحة / الأضواء الصناعية ليلاً.. ما تأثيرها على الصحة؟

الأضواء الصناعية ليلاً.. ما تأثيرها على الصحة؟

حذرت دراسة علمية حديثة من أن "التلوث الضوئي" والتعرض للضوء الاصطناعي ليلاً -سواء من الشوارع أو الشاشات- يرتبطان بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، موضحةً أن الإضاءة الليلية تعطل الساعة البيولوجية وتخفض هرمون الميلاتونين، ما يحفز الالتهابات وهرمونات التوتر التي تضر بالأوعية الدموية حتى في مستويات الضوء الخافتة.

شاهد أيضاً

شاي الزنجبيل.. فوائد صحية في كوب

شاي الزنجبيل مشروب يوفر السوائل للجسم، ويحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، …