الرئيسية / صحة / احذر الاستحمام بالماء البارد

احذر الاستحمام بالماء البارد

الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يتسبب في ارتفاع مفاجئ لضغط الدم بسبب انقباض الأوعية الدموية وإفراز هرمونات التوتر، مما يزيد المخاطر على الأشخاص المصابين بأمراض القلب، ويُنصح بالبدء بتخفيضات طفيفة في درجة حرارة الماء بما يتيح للجهازين الدوري والعصبي الوقت الكافي للتكيف.

شاهد أيضاً

شاي الزنجبيل.. فوائد صحية في كوب

شاي الزنجبيل مشروب يوفر السوائل للجسم، ويحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، …