نصائح فعالة للسيطرة على الإكزيما وتجنب نوبات التهيج

الإكزيما حالة جلدية مزمنة تسبب الجفاف والتهيّج، ولا يوجد لها علاج نهائي حتى الآن، لكن يمكن السيطرة عليها بتجنب المحفزات، إذ يُنصح بتجنب ملامسة المنظفات والغبار ووبر الحيوانات، واستخدام واقٍ شمسي مناسب، والاستحمام بماءٍ دافئ بدلاً من الساخن، والابتعاد عن التوتر قدر الإمكان، إضافةً إلى ترطيب الجسم باستمرار بمرطب مناسب، والابتعاد عن استخدام المنتجات المعطرة.