الرئيسية / صحة / دراسة: التوت البري قد يساهم في تقوية العظام

دراسة: التوت البري قد يساهم في تقوية العظام

توصل باحثون في جامعتيّ ميلانو وبافيا الإيطاليتين -بعد مراجعة 19 دراسة علمية- إلى أن مركبات "الأنثوسيانين" الموجودة بالتوت البري قد تساهم في زيادة كثافة المعادن بالعظام وتقويتها، من خلال تقليل نشاط الخلايا الآكلة للعظم وتعزيز وظيفة الخلايا البانية له، إضافةً إلى الحماية من الإجهاد الالتهابي والتأكسدي، لذا يُمكن استخدام هذا النوع من التوت كمكمل غذائي محتمل للوقاية.

شاهد أيضاً

شاي الزنجبيل.. فوائد صحية في كوب

شاي الزنجبيل مشروب يوفر السوائل للجسم، ويحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، …