برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
تلعب توليفة المكسرات والحليب والموز دوراً مهماً في إمداد الجسم بالأحماض الأمينية مثل "التربتوفان" الذي يحث الدماغ على إنتاج المزيد من هرمون السيروتونين المهم لضبط المزاج والقدرة على الاستمتاع بالمشاعر، كما أظهرت العديد من الدراسات أن تناول الموز يسهم في ضبط روتين النوم بالمساء.
