برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
يشعر الإنسان أحياناً بالتعب بسبب الضغط النفسي أو قلة النوم، ولزيادة طاقة الجسم يُنصح بنظام غذائي منظم يشمل وجبات محددة، وفطوراً صحياً، وخضروات وفواكه، وكربوهيدرات كاملة، وسوائل كافية، ويمكن دعم الطاقة بطرق أخرى، مثل: تخفيف التوتر، وترتيب الأولويات، والابتعاد عن التدخين، وممارسة الرياضة.
