الرئيسية / صحة / "الموز البني".. كيف تستفيد منه بدلاً من رميه؟
UAE Barq Campaign

"الموز البني".. كيف تستفيد منه بدلاً من رميه؟

رغم كون فاكهة الموز واحدة من الفواكه المفضلة إلا أننا نتجنب تناولها عندما يميل لونها إلى البني، ونظراً لأن المسألة شائعة في معظم المنازل ينصح خبراء تغذية بعدد من الوصفات حتى يبقى الموز مدرجاً في نظامنا الغذائي ولا ينتهي به المطاف إلى أن نرميه، مثل: هرسه ثم دهن الخبز به، أو صنع كعكة من الموز والشوفان، أو صنع آيس كريم الموز.

UAE Barq Campaign

شاهد أيضاً

بحث علمي يكشف دوراً محتملاً للفركتوز في تعزيز انتشار السرطان

كشفت دراسة علمية جديدة أن نوعاً شائعاً من السكر يعرف باسم "الفركتوز" قد يؤدي دوراً …