الرئيسية / صحة / جفاف العين.. 3 أسباب و4 نصائح للوقاية

جفاف العين.. 3 أسباب و4 نصائح للوقاية

جفاف العين يرجع لأسباب مثل: تقدم العمر، والعمل لمدة طويلة أمام الحاسوب، وارتداء عدسات لاصقة لفترات طويلة.

وللوقاية من جفاف العين نصح باحثون بأخذ فترات راحة أثناء العمل، مع مراعاة فتح وغلق الجفن والنظر إلى الأفق من وقت لآخر، ويمكن استعمال قطرة العين، وقد يتطلب الأمر علاج حواف الجفن.

شاهد أيضاً

أضرار الإفراط في تناول المكملات الغذائية

حذر خبراء صحة من الإفراط في تناول المكملات الغذائية؛ حيث يؤدي تجاوز الجرعات الموصى بها …