الرئيسية / صحة / أطعمة تخفف الصداع بطريقة طبيعية

أطعمة تخفف الصداع بطريقة طبيعية

هناك بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في تخفيف الصداع، من أبرزها: الأسماك الدهنية الغنية بـ"أوميغا 3"، والمكسرات، والبذور لاحتوائها على المغنيسيوم، والزنجبيل المعروف بتأثيره المسكن، إضافة إلى البطيخ لترطيبه العالي، والشاي الأخضر مع عشبة الليمون لما يحتويان من مركبات مضادة للالتهاب.

شاهد أيضاً

أبوظبي تطلق أول شبكة جراحية ذكية عالمية مدعومة بالذكاء الاصطناعي بالشراكة مع "جونسون آند جونسون"

أطلقت دائرة الصحة - أبوظبي، بالشراكة مع شركة "جونسون آند جونسون"، أول شبكة جراحية ذكية …