الرئيسية / صحة / الشوكولاتة الداكنة تحمي من أمراض القلب

الشوكولاتة الداكنة تحمي من أمراض القلب

تلعب المركبات الموجودة بالشوكولاتة الداكنة دوراً في الوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدّم، ما يؤدي إلى التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، حيث وجدت دراسة أُجريت على 470 رجلاً مسناً أن الكاكاو يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 50% تقريباً.

شاهد أيضاً

فاكهة غنية بالماء تعزز ترطيب الجسم

فواكه غنية بالماء تساعد على ترطيب الجسم وتوفر في الوقت نفسه الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، …