الرئيسية / صحة / 4 أطعمة قد تُقلل عمرك البيولوجي بأكثر من عامين

4 أطعمة قد تُقلل عمرك البيولوجي بأكثر من عامين

كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "The Journal Aging" أن تناول الأطعمة الغنية بالبوليفينولات، مثل: الكركم، والروز ماري، والثوم، والتوت، قد يُقلل العمر البيولوجي بأكثر من عامين، مؤكدةً دور النظام الغذائي في مكافحة الشيخوخة، وفقا لما ذكرته "The Mirror".

شاهد أيضاً

"ميتا" تبدأ تحليل منشورات فيسبوك وإنستجرام في ألمانيا لتطوير تقنياتها

بدأت شركة "ميتا" الأمريكية – المالكة لفيسبوك وإنستجرام وواتساب – في استخدام بيانات المستخدمين داخل …